2017 - Cara Memutihkan Wajah Secara Alami Dan Cepat

Cara Memutihkan Kulit Dengan Mengkonsumsi Suplemen Vitamin E

Cara Memutihkan Kulit Dengan Mengkonsumsi Suplemen Vitamin E - Ingin punya kulit wajah dan tubuh putih alami, anda bisa mencoba cara yang satu ini, mengkonsumsi suplemen mungkin bagi kebanyakan orang hanya akan membuang-buang uang, namun bagi yang memang ingin mendapatkan kulit putih dan cantik mengkonsumsi suplemen vitamin E adalah cara yang paling mudah. Tidak hanya dapat membuat kulit menjadi putih, vitamin E juga dapat membantu anda dalam mengatasi masalah jerawat.

Manfaat Vitamin E Untuk Kulit
Vitamin E merupakan salah satu jenis vitamin yang memiliki sifat sebagai antioksidan kuat yang sangat bermanfaat bagi kulit. Menurut Medical Manager PT Darya Varia Labo ratoria, dr Maria Margaretha, sebagai antioksidan kuat vitamin E dapat mencegah kerusakan sel-sel kulit dan tubuh dari radikal bebas sehingga mampu meningkatkan proses regenerasi dan keratinisasi sel-sel kulit.

Vitamin E juga dapta membuat kulit tidak tipis dan tidak kering (kelembapan terjaga karena air tidak mudah menguap atau keluar), serta tahan terhadap sinar ultraviolet A dan B serta infeksi terhadap bakteri, ujarnya tentang manfaat vitamin E.

Dosis Suplemen Vitamin E
Jangan gunakan dosis suplemen vitamin E secara berlebihan. Vitamin E kemungkinan tidak aman jika dikonsumsi dalam dosis tinggi setara 400 IU atau lebih dalam sehari, terutama jika Anda menderita diabetes atau penyakit jantung. Menurut beberapa penelitian, dosis tinggi vitamin E mungkin dapat meningkatkan risiko terkena efek samping serius, bahkan kematian. Sebelum mengkonsumsi suplemen vitamin E sebaiknya baca terlebih dahulu aturan pakai yang terdapat pada kemasan produk atau untuk lebih amannya konsultasikan terlebih dahulu pada dokter.

Tips Memilih Dan Mengkonsumsi Suplemen Vitamin E
Berikut beberapa tips memilih suplemen vitamin E yang benar. Pertama, perhatikan komposisinya. Vitamin E ada dua jenis, yaitu vitamin E alami dan vitamin E sintetik. Produk vitamin E alami biasanya mencantumkan keterangan d-alpha Tocopherol.

Bila tidak, kemungkinan produknya mengandung vitamin E sintetik. Vitamin E alami manfaatnya dua kali lebih baik dibandingkan dengan vitamin E sintetik.

Kedua, Konsumsi vitamin E segera sesudah anda selesai makan. Jika memungkinkan, konsumsilah vitamin E dengan dosis terbagi, misalnya pada pagi dan siang hari atau pagi dan malam hari. Dengan demikian tubuh lebih mudah untuk mencernanya. Agar terhindar dari kelupaan mengkonsumsi, ada baiknya dibuat jadwal pada jam tertentu pada tiap harinya.

Sebagai tambahan, karena sifat vitamin E yang larut dalam lemak, maka konsumsi suplemen vitamin E (apalagi dalam jangka panjang) harus berhati-hati dan sesuai nasihat dokter sehingga tidak terjadi penumpukan dalam jaringan lemak tubuh.

Bahaya Suplemen E
Kalau mau disebut bahaya atau efek negatif sebenarnya bukan, ini hanyalah beberapa hasil penelitian para ahli kesehatan tentang vitamin E terhadap kesehatan manusia.

1. Tidak Melindungi Dari Kanker
Suplemen vitamin, termasuk vitamin E, tidak terbukti melindungi seseorang dari kanker. Para perokok yang minum suplemen vitamin E secara teratur ternyata tidak terlindungi dari kanker paru. Hal yang sama juga ditemukan pada insidien kanker prostat.

Meski demikian, penelitian juga mengungkap suplemen vitamin E bisa mengurangi kerusakan liver yang disebabkan oleh inflamasi akibat perlemakan liver karena alkohol.

2. Tidak Membuat Umur Panjang
Menurut studi yang melibatkan hampir setengah juta orang, suplemen antioksidan (termasuk vitamin E, beta karoten, vitamin C dan selenium) tidak memperpanjang usia dengan mencegah penyakit.

3. Tidak Menurunkan Resiko Penyakit Jantung Dan Stroke
Di tahun 2008, penelitian dilakukan dengan mengamati 14.000 dokter pria yang mengonsumsi vitamin C atau E dosis tinggi selama 8 tahun. Ternyata tak satupun suplemen itu yang menurunkan risiko serangan jantung, stroke, atau kematian akibat penyakit kardiovaskular. Bahkan, vitamin E sedikit meningkatkan risiko stroke perdarahan di otak.

Catatan:
Akan lebih baik jika vitamin E didapatkan secara alami, misalkan dengan mengonsumsi makanan kaya vitamin E seperti brokoli, biji bunga matahari, dan lainnya. Jangan mengonsumsi suplemen vitamin E secara berlebihan karena suplemen tersebut akan kehilangan khasiatnya jika dikonsumsi terlalu banyak. Baca: Cara Ampuh Memutihkan Kulit Wajah Pria Terbaru.

Cara Ampuh Memutihkan Kulit Wajah Pria Terbaru

Cara Ampuh Memutihkan Wajah Pria Terbaru - Sama halnya dengan wanita, kulit wajah pria agar putih dan cerah membutuhkan perawatan yang teratur, dengan rajin mencuci wajah pun tidak dapat menjamin wajah anda putih, perlu perawatan seperti eksfoliasi, penggunaan toner, pelembab, dan rajin mencuci wajah. Namun jika anda sudah melakukan beberapa perawatan tersebut namun wajah anda tetap hitam dan kusam maka anda mungkin perlu membatasi kegiatan diluar rumah saat siang hari.

Perawatan Wajah Untuk Pria Agar Putih Alami
Semua pria pasti ingin ganteng, namun selain ganteng pria itu juga ingin wajahnya bersih dan berkarisma. Mereka biasanya suka main sepakbola, bermotor atau kegiatan lainnya di luar ruangan sehingga wajahnya mudah kusam dan terlihat hitam, Dengan melakukan beberapa perawatan kulit, wajah pria pun bisa menjadi lebih cerah dan bersih sehingga akan percaya diri, Berikut adalah beberapa perawatan sederhana yang bisa kalian coba para kaum pria untuk membuat wajah kalian putih alami:

1. Perawatan Mingguan: Eksfoliasi
Pria lebih cepat berkomedo karena biasanya wajah mereka lebih berminyak. Untuk itu perawatan pengangkatan kulit mati atau eksfoliasi penting untuk dilakukan. Perawatan tersebut bisa menggunakan scrub, peeling gel, atau masker peel off. Produk-produk tersebut akan mengikis kotoran, kulit mati dan minyak berlebih pada wajah sehingga pori-pori wajah menjadi lebih bersih. Tapi, perawatan eksfoliasi tidak dilakukan setiap hari. Cukup satu minggu sekali.

2. Toner
Siapa bilang pria tidak butuh toner wajah? Di wajah wanita atau pria, tetap butuh toner setelah melakukan pencucian wajah dengan sabun. Fungsi toner untuk mengangkat sisa bahan kima dari sabun yang masih tertinggal di kulit. Selain itu, toner bekerja untuk mengembalikan dan menormalkan pH kulit.

3. Pelembap
Pria juga butuh menggunakan pelembap. Pelembap digunakan setelah menggunakan pembersih wajah. Sangat disarankan untuk menggunakan pelembap ketika kulit masih sedikit lembap sehingga pori-pori kulit bisa menjaga kelembapan yang dibutuhkan. Pilih pelembap yang mengandung SPF sehingga juga bisa berfungsi sebagai tabir surya untuk melindungi kulit wajah dari sinar matahari.

4. Mencuci Wajah
Dermatologis di Columbia Presbyterian Medical Center David E. Bank, M.D menyarankan untuk menggunakan sabun pencuci wajah dengan formula yang lembut seperti Cetaphil. Umumnya, kulit pria bertipe kombinasi yang berminyak di area hidung dan kening, namun kering di bagian pipi. Formula yang lembut dengan pH yang seimbang tidak membuat kulit jadi berminyak atau terlalu kering.

5. Krim cukur
Para ahli menyarankan pria untuk menggunakan krim cukur sekaligus gel pendingin saat mencukur jambang dan jenggot. Cara ini bisa mengurangi kemerahan pada kulit dan rasa sakit serta luka yang mungkin timbul saat mencukur.

6. Serum
Kulit pria memang lebih tebal sehingga kerutan datang tidak secepat di wajah wanita. Meski begitu, pria perlu tetap menjaga keelastisan kulit, terutama jika sudah memasuki usia 30 tahun. Menggunakan serum yang umumnya memiliki kandungan anti-aging perlu digunakan setidaknya satu kali sehari, setiap malam ketika menjelang tidur. Agar kekenyalan kulit tetap terjaga dan mencegah kerutan.
Baca: Cara Memutihkan Kulit Dengan Daun Jambu Biji.

Cara Memutihkan Kulit Dengan Daun Jambu Biji

Cara Memutihkan Kulit Dengan Daun Jambu Biji - Untuk mendapatkan kulit wajah putih bukanlah yang sulit, anda bisa menggunakan bahan-bahan alami disekitar rumah anda, dan salah satu bahan alami yang direkomendasikan adalah daun jambu biji, daun ini kerap digunakan untuk obat-obatan pencernaan karena dapat membunuh bakteri dan menetralkan racun, namun fungsi tersebut juga dapat dimanfaatkan dalam perawatan kecantikan kulit, untuk lebih jelasnya tentang daun jambu biji untuk wajah berikut uraian lengkapnya:

Kandungan Dan Manfaat Daun Jambu Biji Untuk Kulit
Jambu biji merupakan salah satu jenis buah yang kerap tumbuh di pekarangan rumah, tak hanya memberikan manfaat pada buahnya. Daun muda-nya ternyata memiliki khasiat yang besar untuk kesehatan kulit.

Daun muda ini sudah sejak lama digunakan dalam pengobatan tradisional di negara-negara tropis. Daun ini mengandung sejumlah zat-zat bermanfaat, termasuk antioksidan seperti vitamin C dan flavonoid seperti quercetin.
1. Ringankan bintik hitam dan merah
Daun jambu biji bisa membantu menyingkirkan noda, bintik merah dan hitam di wajah. Daun ini mengandung bahan yang tak hanya membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri, tapi juga membantu meringankan noda dengan bertindak sebagai agen toning,

2. Sebagai antioksidan
Tak hanya buah jambu biji yang mengandung antioksidan, namun juga daun jambu biji. Antioksidan akan mencegah efek berbahaya dari proses oksidasi yaitu pelepasan molekul radikal bebas.

3. Lawan keriput
Jambu memiliki sifat antioksidan yang sangat ampuh dan penelitian menemukan daun ini jauh lebih kuat sifat bebas radikalnya dibanding buahnya. Alhasil, daun ini sangat sempurna untuk mencegah keriput. Selain itu, daun jambu biji juga memiliki senyawa yang membantu kulit sehingga mengurangi munculnya keriput.

4. Melindungi kulit dari sinar UV
Jambu biji mengandung dua kali jumlah likopen yang terkandung dalam tomat. Likopen adalah antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV dan polusi lingkungan. Satu jambu menyediakan sekitar 2,9 gram likopen.

5. Obati dermatitis atopik
Daun jambu biji juga memiliki sifat antialergi yang membantu mencegah produksi histamine (senyawa yang diproduksi tubuh melawan bahan asing yang menyebabkan peradangan dan pembentukan gejala alergi) di tubuh. Inilah alasannya mengapa daun jambu biji sangat bagus untuk membantu mengobati pasien yang menderita dermatitis atopik. Selain itu, daun ini juga memiliki sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi kemerahan dan gatal yang disebabkan dermatitis atopik.

6. Meningkatkan warna kulit
Jambu biji dapat membantu dalam mempercantik kulit, sehingga Anda bisa memiliki kulit yang lembut dan bercahaya. Untuk memperbaiki kulit, Anda dapat membuat scrub jambu biji di rumah.

7. Singkirkan jerawat
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Chinese Medicine, daun jambu biji memiliki sifat antibakteri yang sangat efektif terhadap bakteri yang menyebabkan jerawat. Selain itu, penelitian ini menemukan daun jambu biji juga memiliki sifat antiinflamasi yang membantu menenangkan kulit dan mengurangi munculnya jerawat.

Cara Membuat Masker Daun Jambu Biji
1. Daun Jambu Biji
Cara membuat maskernya gampang, cukup ambil beberapa daun jambu biji yang tidak terlalu tua, hancurkan hingga agak halus dengan tangan atau blender. Campur dengan sedikit air, oleskan merata di wajah dan biarkan kurang lebih selama 15 menit. Setelah itu bilas bersih. Lakukan perawatan sebanyak 2-3 kali seminggu. Jika wajah sangat berminyak bisa diulang 4 kali seminggu. Silahkan mencoba di rumah.

2. Daun Jambu Biji Dan Air Beras
Untuk membuat masker daun jambu biji dan air beras, anda bisa mengikuti cara no satu diatas namun jika pada cara no satu menggunakan air bersih biasa disini diganti dengan air rendaman beras putih.

3. Daun Jambu Biji Untuk Scrub Wajah
Ambil 6 sampai 7 lembar daun jambu biji ini yang masih muda (mudah untuk dilembutkan), di cuci sampai bersih, remukkan dan lembutkan memakai cara digosok-gosok dengan menggunakan tangan, tangan Anda harus sudah bersih dahulu tentunya.

Letakkan pada tatakan gelas yang bersih. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, menurut website mengobati.net, oleskan sedikit demi sedikit pada wajah secara menyeluruh dan merata, hindari pada bagian mata dan bibir. Tunggu hingga 10 menit sampai 15 menit. Lalu pijat dengan gerakan ke arah muka bagian atas dengan menggunakan jari. Bilas dengan air hangat hingga bersih.
Artikel keren lainnya: Manfaat Masker Tomat Untuk Memutihkan Kulit Wajah.

Manfaat Masker Tomat Untuk Memutihkan Kulit Wajah

Manfaat Masker Tomat Untuk Memutihkan Kulit Wajah - Tomat adalah salah satu jenis buah yang umum digunakan untuk membuat masakan, namun pada saat sekarang tomat tidak hanya digunakan untuk memasak namun juga digunakan untuk perawatan kecantikan kulit, banyak produk-produk ecantikan seperti masker, lulur, dan bahkan lotion yang menggunakan bahan ekstrak tomat didalamnya.

Kandungan Tomat
Kandungan Nutrisi didalam buah tomat. Menurut Titien RK, dokter spesialis nutrisi, tomat mengandung berbagai zat yang berguna bagi tubuh. Setidaknya tomat mengandung protein, fosfor, zat besi, belerang, vitamin A, B1, C dan betakaroten jenis likopen. Akan tetapi, kandungan yang terbesar adalah likopen yakni hampir 50 persen lebih.

Sedangkan menurut USDA dalam 100 gram tomat, kandungan terbesar di dalam buah tomat adalah vitamin A 17%, dan vitamin C 21%, sisanya adalah serat, protein, kalori, gula, kalsium dan zat besi. Kandungan vitamin C yang besar ini ternyata membawa manfaat menyegatkan bagi tubuh. Selain untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, vitamin C juga dapat berperan sebagai agen pencerah kulit alami.

Manfaat Masker Tomat Untuk Kulit Wajah
Tomat telah lama dikenal sebagai bahan pangan yang melimpah produksi sari buahnya serta rasanya yang unik dan sedikit masam. Mungkin Anda tidak suka jika menggigit tomat merah bulat tanpa diolah terlebih dahulu. Walau dijadikan jus pun, sayuran kaya nutrisi ini akan tetap mempertahankan mineral baik untuk tubuh Anda. Namun bagaimana jika buah satu ini digunakan untuk perawatan wajah? berikut ini manfaat masker tomat untuk kulit wajah:

1. Mencerahkan Wajah
Perkembangan pengetahuan, sekarang tomat tidak hanya sebagai pelengkap untuk makanan melainkan juga sudah dikenal luas untuk kecantikan. Manfaat tomat untuk kecantikan antara lain adalah untuk mengecilkan pori-pori dan mencerahkan kulit karena tomat kaya dengan kandungan vitamin C.

2. Mengecilkan pori-pori
Tidak dapat mengecilkan pori-pori secara instant namun tomat dapat membersihkan pori-pori yang tersumbat kotoran dan menggantikannya dengan nutrisi bermanfaat. Saat pori-pori membawa kotoran, otomatis ukurannya akan membesar, dan inilah mengapa Anda perlu memakai masker tomat secara rutin.

3. Melindungi Kulit Dari Radikal Bebas
Tomat merupakan salah satu buah kaya antioksidan. Adapun antioksidan yang terutama dalam tomat adalah likopen selain vitamin C. Likopen adalah sejenis antioksidan yang memiliki kekuatan membersihkan radikal bebas 10 kali lebih kuat dibanding vitamin E dan 2 kali lebih kuat dari β-karoten.

4. Mengatasi Jerawat Meradang
Zat lain seperti tomatin di dalam tomat juga sangat bermanfaat sebagai zat antiinflamasi. Zat ini diyakini mampu menyembuhkan luka dan mengobati jerawat yang meradang.

5. Menunda penuaan dini
Tomat dapat membantu menunda proses penuaan dini. Munculnya garis-garis halus dan kerutan dapat disamarkan dengan perawatan buah tomat. Antioksidan dalam buah tomat bekerja sebagai anti-penuaan yang bertugas membantu memerangi kerusakan sel dan membuat warna kulit lebih merona.

Cara Membuat Masker Tomat
Jika kalian ingin mencoba membuat masker tomat sendiri dirumah, berikut adalah kumpulan beberapa resep masker tomat yang bisa kalian coba.
1. Masker Tomat Dan Putih Telur
Anda dapat mencampurkan tomat yang sudah dihaluskan dengan putih telur. Putih telur berfungsi sebagai perekat agar formulanya dapat melekat baik pada kulit wajah. Sementara tomat berfungsi memberikan nutrisi pada kulit Anda, kombinasi kedua bahan sederhana ini dapat membantu kulit Anda terlihat lebih cerah dan sehat.

Lakukan masker alami ini setelah wajah dibersihkan agar kotoran terangkat sebelum Anda mengaplikasikan tomat dan putih telur ini. Waktu yang tepat untuk melakukannya adalah sebelum tidur. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal, minimal dua minggu sekali.

2. Masker Tomat Dan Alpukat
Masker yang menggunakan tomat dan alpukat dapat mengatasi masalah kulit yang dialami. Tomat mampu menyingkirkan komedo dan kelebihan minyak, sedangkan alpukat menghindrasi kulit. Selain itu, masker tomat dan alpukat ini juga mengandung vitamin A, C dan E yang menenangkan kulit dan mencerahkan kulit. Berikut ini cara membuat masker tomat dan alpukat, seperti yang dikutip dari situs wolipop:
Siapkan tomat dan alpukat. Pilihlah kedua buah tersebut yang berukuran kecil saja, Kupas kulit alpukat dan buang bijinya, Hancurkan kedua buah tersebut dan campurkan. Anda bisa menggunakan blender atau hanya menumbuk keduanya, Bersihkan wajah dengan air hangat dan keringkan dengan handuk, Oleskan campuran tomat dan alpukat yang sudah hancur tadi ke wajah, Diamkan selama 20 hingga 30 menit, Setelah selesai, bilas dengan air hangat yang diikuti dengan air dingin.

3. Masker Tomat Dan Madu
Tomat memiliki bahan untuk mencerahkan kulit. Tak hanya itu saja, tomat juga bisa mengencangkan kulit agar tampak lebih awet muda Ladies. Saat disatukan dengan madu, kedua bahan ini akan bekerja secara maksimal dan membuat kulit lebih cerah secara alami dalam waktu yang singkat.

Campurkan 1 sdm tomat halus dan 1 sdm madu kedalam mangkok, Aduk kedua kedua bahan tersebut sampai rata. Oleskan pada kulit dan diamkan semalaman. Keesokan paginya bilas dengan air bersih.
Baca artikel sebelumnya: Cara Memutihkan Wajah Dengan Mentimun Segar.

Cara Memutihkan Wajah Dengan Mentimun Segar

Cara Memutihkan Wajah Dengan Mentimun Segar - Untuk mendapatkan kulit sehat dan putih anda bisa melakukan berbagai perawatan sederhana dirumah, dan menggunakan masker mentimun adalah salah satu contohnya, mentimun mengandung beragam vitamin dan air yang dapat melembabkan wajah anda dan mencegah kulit menjadi kusam dan kering. Namun untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal anda perlu menambahkan beberapa bahan alami lainnya seperti perasan jeruk nipis, putih telur, alpukat, madu, dan teh.

Kandungan Mentimun
Mentimun memiliki sifat diuretik, efek pendingin, dan pembersih yang dapat dimanfaatkan untuk perawatan kulit. Kandungan air yang tinggi, vitamin A, B, dan C, serta mineral, seperti magnesium, kalium, mangan, dan silika membuat mentimun menjadi bagian penting dalam perawatan kulit. Masker wajah yang mengandung sari mentimun digunakan untuk melembabkan, memutihkan, menutrisi dan mengencangkan kulit. Asam caffeic dan asam askorbat yang terkandung dalam mentimun dapat menurunkan tingkat retensi air, yang pada akhirnya dapat digunakan untuk mengurangi pembengkakan di sekitar mata.

Manfaat Mentimun Untuk Kulit
Pengaplikasian masker mentimun pada kulit wajah sudah dipercaya sejak lama memberikan efek baik pada kulit. Bukan hanya dagingnya, bahkan biji mentimun mengandung vitamin E dan potasium yang bermanfaat bagi kesehatan kulit. Berikut beberapa manfaat lain dari masker mentimun untuk kulit:

1. Meredakan mata sembab
Mentimun akan berlaku seperti halnya sebungkus es batu untuk meredakan kelopak mata yang bengkak. Mentimun mengandung flavonoid dan antioksidan yang bisa meredakan bengkak, kemerahan dan iritasi di kulit. Mentimun mengandung flavonoid yang bisa memberi efek dingin dan mengecilkan pembuluh darah yang membesar hingga mengurangi mata yang bengkak.

2. Mengatasi kulit terbakar
Efek terlalu lama terpapar matahari bisa sangat menyakitkan. Terutama untuk di daerah kupu-kupu di bagian wajah (dahi hidung, pipu dan dagu). Mentimun sangat kaya akan nutrisi mulai dari air, potasium, sulfate dan vitamin A dan C untuk meringankan kulit dari efek terbakar matahari.

3. Pembersih Wajah
Mentimun berkhasiat sebagai pembersih wajah alami secara menyeluruh, yang dapat membantu menghilangkan kotoran yang terdapat pada pori-pori dan membersihkan dari sisa-sisa kosmetik.

4. Anti penuaan
Mentimun mengandung vitamin C dan asam caffeic, kedua antioksidan ini ini jika diaplikasikan ke kulit akan mencegah keriput, kerusakan akibat radikal bebas dan lain sebagainya.

5. Mengatasi Jerawat
Selain dapat berkhasiat untuk membersihkan dan mengencangkan kulit wajah anda secara alami, mentimun tidak hanya bermanfaat untuk kulit sehat. Tetapi mentimun juga mempunyai khasiat lain, bagi anda yang memiliki kulit yang bermasalah. Iya, mentimun juga dapat membantu untuk mengurangi dan mengobati jerawat.

Cara Membuat Masker Mentimun Untuk Memutihkan Kulit
Berikut beberapa kumpulan resep cara membuat masker wajah dari mentimun untuk memutihkan kulit wajah anda:
Cara 1:
1. Campurkan mentimun dengan alpukat untuk mengencangkan kulit.
2. Blender 1/2 mentimun dan 1/2 alpukat. Tambahkan 1 butir putih telur dan 2 sdt susu bubuk.
3. Masukkan dalam kulkas selama setengah jam sebelum menerapkan campuran ke wajah dan leher.
4. Biarkan selama 30 menit. Bilas dengan air hangat kemudian air dingin.

Cara 2:
1. Blender 1/2 mentimun dan 1/2 apel hingga lembut.
2. Tambahkan 1 sdt. madu dan oleskan pada wajah dan leher, hindari area mata.
3. Biarkan selama 15 menit dan bilas dengan air hangat dilanjutkan air dingin.

Cara 3:
1. Blender mentimun yang telah diiris sampai lembek. Saring mentimun blender tersebut dan kumpulkan cairannya dalam mangkuk.
2. Tambahkan 1 sdt. perasan lemon yang juga memiliki efek lembut pada kulit.
3. Tambahkan 1 butir putih telur yang sudah dikocok dan aduk bahan hingga merata.
4. Oleskan campuran ke wajah dan leher, kecuali mata. Biarkan selama 15 sampai 25 menit dan bilas dengan air hangat.

Cara 4:
1. Awali dengan blender ½ potong ketimun. Lalu, campurkan ¼ mangkuk susu, 1 sendok teh madu, dan 1 sendok makan gula merah.
2. Aduk sampai menjadi ramuan pasta yang kental.
3. Selanjutnya, oleskan pada wajah sebagai masker dan diamkan selama 15 menit. Kemudian, bilas hingga bersih.

Cara 5:
1. Campur ½ mentimun yang telah dipotong dengan 1 sdt. mint, 1 sdm. jus lemon, dan 1 butir putih telur.
2. Blender semua bahan hingga halus kemudian dinginkan dalam lemari es selama 10 menit.
3. Oleskan ke wajah dan leher dan biarkan selama 15 menit. Bilas dengan air hangat dilanjutkan dengan air dingin.
Baca: Tips Membuat Wajah Putih Alami Dalam 1 Minggu.

Tips Membuat Wajah Putih Alami Dalam 1 Minggu

Tips Membuat Wajah Putih Alami Dalam 1 Minggu - Memiliki kulit wajah putih alami bukanlah hal yang dapat dilakukan semalaman, anda perlu melakukan perawatan wajah secara teratur dan menghindari berbagai hal yang dapat membuat kulit anda menghitam, pada pembahasan artikel kali ini akan kita bahas mengenai kedua topik tersebut sehingga anda dapat memiliki wajah yang sehat, putih, dan cerah alami.

Tips Perawatan Yang Harus Dilakukan Dalam Seminggu
1. Mencuci Wajah Teratur
Salah satu hasil penelitian menyimpulkan bahwa rekomendasi mencuci wajah dua kali sehari dengan pembersih ringan terbukti efektif dan nyaman. Namun, mencuci wajah lebih dari dua kali sehari mungkin tidak akan membuat kulit wajah anda menjadi iritasi, terutama apabila Anda tergolong individu yang aktif dan sering berkeringat. Pastikan Anda memilih pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit, dan tidak bersifat iritatif.

2. Menggunakan Masker Wajah
Sebaiknya, masker wajah cukup diaplikasikan pada wajah seminggu sekali saja. Banyak orang salah kaprah, malah maskeran setiap hari dengan waktu sangat lama, bahkan dibawa sampai tidur malam. Hal ini, secara perlahan akan membut kulit wajah mengering, karena sesungguhnya produk masker bersifat mengering bila terkena udara dan angin. Pilih masker wajah yang dapat membuat kulit mati terangkat atau pilih masker peel off (masker yang dapat dikelupas setelah kering).

2. Menggunakan Pelembab
Pelembap wajah diperlukan oleh kulit untuk mempertahankan stuktur dan fungsi kulit dari berbagai faktor eksternal seperti udara kering, AC, sinar matahari, angin, dan faktor usia. Selain itu, pelembab juga membentuk lemak pada permukaan kulit sehingga kulit menjadi halus, lentur, serta mengurangi penguapan air dari sel kulit. Pelembab wajah digunakan secara teratur teratur pada pagi, siang atau sore hari setelah wajah dibersihkan.

3. Mengkonsumsi Makanan Kaya Vitamin
Masukkan beberapa jenis buah atau sayuran yang kaya akan vitamin C dan E dalam menu harian anda, kedua jenis vitamin tersebut berfungsi sebagai antioksidan tinggi yang dapat melawan radikal bebas perusak sel tubuh, dan dapat membuat kulit menjadi lebih sehat.

Jika bicara tentang sumber makanan kaya vitamin C, kebanyakan orang pasti mengacu pada buah jeruk. Memang, buah yang satu ini menjadi icon sumber vitamin C. Tapi sebenarnya ada banyak makanan yang kaya vitamin C seperti jamu, pepaya, strawberi, nanas, dan mangga. Sedangkan vitamin E didapatkan secara alami, misalkan dengan mengonsumsi makanan seperti brokoli, biji bunga matahari, dan lainnya.

4. Pijat Wajah
Banyak orang berpikir bahwa pijat wajah hanya untuk membantu membuat mereka rileks dan nyaman. Kenyataannya, ada banyak manfaat dalam jangka panjang dari perawatan ini. salah satu manfaat dari pijat wajah adalah Meningkatkan kualitas kulit, memudarkan noda hitam, mencerahkan, menyingkirkan kulit kering, dan meningkatkan sirkulasi darah pada kulit wajah.

Apabila anda tidak memiliki waktu atau tidak ingin membuang uang untuk pijat wajah disalon, anda bisa memijat wajah sendiri bersamaan dengan saat anda menggunakan produk cream cleanser dan facial wash.

Hal Yang Harus Di Hindari Dalam Seminggu
1. Paparan sinar matahari langsung
Jika ingin bepergian ke luar rumah, gunakan lah krim pelindung matahari, kacamata, dan segala perlengkapan yang menjauhkan Anda dari paparan sinar matahari.

2. Berenang
Walaupun renang dapat membakar lemak, memperbaiki postur tubuh, baik untuk jantung, tulang, dan sendi, serta mengusir stres. Namun, berenang juga membuat kulit lebih gelap. Usai berenang di kolam yang terpapar sinar Matahari, akan ada garis-garis putih mengganggu yang membentuk busana renang di tubuh. Kaporit yang dipakai untuk menjaga kebersihan air pun buruk untuk kulit. Selain membuat kering, kaporit juga membuat kulit gelap.

3.Polusi Udara
Tempat yang Anda tinggali dapat memengaruhi kesehatan dan penampilan kulit. Kulit yang terpapar tiap hari oleh udara yang telah tercemar akan terlihat kusam menyerupai kulit orang yang merokok, terutama pada bagian wajah, leher, dan tangan.

Asap, kotoran, dan debu saat terpapar oleh sinar matahari, dapat membentuk radikal bebas yang mampu menghancurkan oksigen di dalam sel-sel kulit dan menghambat produksi kolagen. Inilah yang kemudian menimbulkan penuaan dini, menyebabkan kulit berkerut, kasar, berjerawat, serta kusam.

4. Makanan Terlalu Manis
Gula mengandung kadar keasaman yang tinggi dan sifatnya bisa memicu inflamasi. Sebab gula membuat kadar gula dalam darah meningkat dan menyebabkan pembengkakan. Inflamasi bukan hanya membuat kulit mengalami pembengkakan, tetapi juga memunculkan keriput. Pasalnya gula 'menyerang' kolagen yang bertugas untuk menjaga kelembapan kulit secara alami.

5. Alkohol
Mengonsumsi alkohol membuat tubuh benar-benar dehidrasi, dan memaksa ginjal untuk bekerja dua kali untuk menjaga keseimbangan air dalam tubuh. Akhirnya, kulit mulai Menjadi benar-benar kering, dan kehilangan kelembapan alami.

Alkohol mencegah nutrisi dan mineral dalam tubuh untuk mencapai sel-sel kulit dan mengisi mereka. Akhirnya menyebabkan kulit pucat dan kusam. Selain itu alkohol menguras vitamin A antioksidan yang penting untuk elastisitas kulit, membuat kulit kering sehingga rentan terhadap kerutan dan kusam. Baca: Wajah Putih: Manfaat Bengkoang Untuk Kulit Wajah.

Wajah Putih: Manfaat Bengkoang Untuk Kulit Wajah

Wajah Putih: Manfaat Bengkoang Untuk Kulit Wajah - Sering kali kita melihat produk-produk kecantikan seperti lotion, masker, dan lulur yang mengandung berngkoang didalamnya, namun tahukah anda kenapa bengkong banyak digunakan dalam produk kecantikan? satu jawaban yang pasti adalah karena pada bengkoang sendiri mengandung nutrisi penting yang baik bagi kesehatan kulit terutama untuk memutihkan dan mencerahkan kulit.

Untuk kalian yang penarasan sama jenis ubi-ubian yang satu ini, pada artikel berikut akan membahas secara menyeluruh mengenai kandungan bengkoang, manfaatnya untuk kecantikan kulit, dan cara menggunakan bengkoang untuk merawat wajah.

Kandungan Bengkoang
Bengkoang mengandung berbagai zat gizi yang sangat penting untuk kesehatan terutama vitamin dan mineral. Vitamin yang terkandung dalam bengkoang yang paling tinggi adalah vitamin C. Kandungan air yang cukup banyak mampu membuat kulit wajah anda tetap segar dan mampu menghilangkan noda hitam (flek hitam) pada wajah anda, serta mengatasi kulit kusam.

Menurut hasil penelitian dari Universitat Wurzburg, Jerman, disebutkan bahwa bengkoang mengandung vitamin C, flavonoid, dan saponin yang merupakan tabir surya alami untuk mencegah kulit rusak oleh radikal bebas. Ditambah dengan zat fenolik dalam bengkuang cukup efektif dalam menghambat proses pembentukan melanin, sehingga pigmentasi akibat hormon, sinar matahari, dan bekas jerawat dapat dicegah dan dikurangi.

Manfaat Bengkoang Untuk Kulit Wajah
Bengkuang atau bengkoang dikenal dari umbi putihnya yang bisa dimakan sebagai komponen rujak dan asinan atau dijadikan masker untuk menyegarkan wajah dan memutihkan kulit.
1. Mendinginkan kulit
Kandungan air yang tinggi dalam bengkoang beserta sifat anti-inflamasi di dalamnya berguna untuk mendinginkan kulit dan meringankan rasa perih dan terbakar pada kulit yang terpapar sinar matahari terlalu lama. Gunakan masker dari bengkoang parut di kulit tubuh dan wajah yang terkena sinar matahari tadi. Anda bisa mendinginkan irisan buah bengkoang di dalam lemari es terlebih dahulu sebelum memarutnya.

2. Melembabkan Kulit
Banyaknya kandungan air yang terdapat pada bengkoang membuat siapapun yang mengonsumsinya tidak akan terkena dehidrasi. Sehingga kulitmu akan tetap lembab kalau kamu sering mengonsumsi.

3. Mencegah penuaan dini
Menurut Dr. Oz, bengkoang adalah buah yang ampuh untuk mencegah dan mengatasi penuaan dini. Sebab buah ini ternyata tinggi akan kandungan vitamin C yang berfungsi sebagai penangkal radikal bebas yang menjadikan kulit lebih cepat menua.

4. Menjadikan kulit sehat
Kandungan vitamin B1, vitamin C, dan berbagai mineral penting dalam bengkoang bisa menjadikan kulit Anda lebih sehat dan segar.

5. Mencerahkan kulit
Sudah bukan rahasia lagi kalau bengkoang mampu menjadikan penampilan kulit lebih cerah. Sebab bengkoang mengandung banyak vitamin B1 dan vitamin C yang bekerja bersamaan untuk menyehatkan dan menjadikan tampilan kulit lebih cerah berseri.

6. Menghilangkan jerawat
Jerawat adalah musuh utama para wanita. Siapapun berlomba agar jerawat tidak muncul di manapun. Bengkoang juga memiliki manfaat untuk mencegah datangnya jerawat.

Cara Menggunakan Bengkoang Untuk Perawatan Wajah
Pertama-tama, tentu Anda perlu menyiapkan masker bengkoang. Blender bengkoang sampai menjadi krim untuk dijadikan masker. Atau, seperti yang dijelaskan dalam laman thehealthsite.com, tidak perlu repot-repot mengolah bengkoang sendiri kalau memang Anda tidak punya banyak waktu dan tidak suka ribet. Anda cukup menyediakan masker bengkoang instan yang sudah dikemas yang banyak dijual di toko produk kecantikan.

Jika sudah, peras jeruk nipis ke dalam masker lalu aduk-aduk sedikit hingga tercampur ke dalam masker. Setelah tercampur, aplikasikan masker langsung ke wajah. Pastikan Anda mengoleskannya secara merata hingga semua permukaan wajah tertutup masker bengkoang dan jeruk nipis ini seperti biasanya saat Anda memakai masker sendiri di rumah, oleskan masker bengoang agak tebal pada bagian wajah yang terdapat flek hitam atau jerawat, biarkan selama 30 menit kemudian cuci sampai bersih, ulangi cara ini 2-3 hari sekali.
Artikel menarik lainnya: Masker Alami: Cara Memutihkan Wajah Dengan Masker Air Beras.

Masker Alami: Cara Memutihkan Wajah Dengan Masker Air Beras

Masker Alami: Cara Memutihkan Wajah Dengan Air Beras - Air cucian beras bisa buat wajah putih??? pertanyaan pertama yang mungkin muncul di pikiran anda saat anda membaca judul artikel ini, air beras atau yang lebih tepat air bekas untuk mencuci beras mengandung berbagai nutrisi yang didapat dari hasil membersihkan beras itu sendiri, dan sudah banyak hasil penelitian yang menunjukkan bahwa air beras memang bermanfaat untuk perawatan wajah, dan bahkan banyak sekali produk kecantikan seperti lulur beras putih, masker beras putih yang dijual dipasaran. Untuk lebih lanjutnya pada artikel kali ini sudah kita bahas mengenai kandungan air beras, manfaatnya untuk kecantikan kulit, dan bagaimana cara membuat masker dari air beras.

Kandungan Air Beras
Sebenarnya untuk mendapatkan kulit yang bening dan cerah tersebut tidak butuh uang yang banyak karena Anda bisa memanfaatkan air beras. Dilansir dari laman website doktersehat, beras mengandung beberapa zat yang dapat digunakan untuk kecantikan, Kandungan yang ada dalam beras tersebut biasa disebut dengan oryzanol.

Kandungan ini memiliki kemampuan untuk menangkal sinar ultaviolet ke dalam kulit sehingga sangat baik bagi kesehatan kulit. Selain itu, masih banyak kandungan yang lainnya yang juga sangat baik bagi kesehatan kulit seperti mineral, vitamin, dan antioksidan yang dapat menutrisi dan menyegarkan kulit.

Manfaat Air Beras Untuk Wajah
Apakah air beras cuma dapat memutihkan kulit? jawabanya tidak, air beras dengan berbagai kandungan nutrisi didalamnya memiliki beragam manfaat untuk mengatasi berbagai macam masalah kulit seperti berikut:
1. Mengecilkan pori-pori
Coba celupkan bola kapas ke dalam air bekas cucian beras dan memakainya di wajah. Usapkan serta pijat secara perlahan pada bagian yang diinginkan. Hal ini akan mampu mengencangkan pori-pori dan membuat mereka terlihat lebih kecil.

2. Meredakan iritasi kulit
Peradangan dan kemerahan akibat iritasi bisa diatasi dengan air beras. Anda yang mengalami dermatitis atopik, disarankan untuk mandi dengan air beras selama 15 menit dua kali sehari.

3. Penyembuh jerawat
Ketimbang harus datang ke dokter kulit, dokter kecantikan, atau lainnya, sebaiknya Anda menggunakan air bekas cucian beras untuk mengatasi jerawat di wajah Anda. Air ini akan dapat menyembuhkan secara alami dan lebih cepat. Silakan dicoba jika tidak percaya.

4. Toner kulit
Rendam kapas di air bekas cucian beras untuk mengelap kulit Anda. Ini akan dapat menghapus setiap kotoran dan sebum berlebih yang ada di kulit Anda. Jika Anda rutin menggunakan cara ini, maka kulit wajah Anda akan lembut dan segar.

5. Cuci muka
Anda dapat menyimpan air bekas cucian beras pada sebuah botol dan menggunakannya setiap kali Anda mencuci muka. Khasiat ini akan lebih teras untuk pencahayaan kulit. Anda tidak harus bergantung pada produk-produk kosmetik yang mahal dan beresiko tinggi. Cukup menggunakan air bekas cucian beras ini, Anda akan terlihat bercahaya.

6. Masker wajah
Air bekas cucian beras ini juga bisa dijadikan sebagai masker wajah. Ambil 'paper napkin' dan potong di beberapa bagian mirip masker wajah pada umumnya. Tuangkan air beras dalam mangkuk dan rendam kertas masker di dalamnya selama kurang lebih 10 menit.

Kemudian angkat dan peras. Secara perlahan tempelkan itu ke wajah Anda dan biarkan selama 15 menit. Rasakan kesegaran wajah Anda setelah memakai itu.

7. Mencerahkan wajah
Mencuci wajah dengan air beras dapat mencerahkan wajah, karena kandungan potrein dapat meningatkan produksi kolagen pada tubuh.

Cara Membuat Masker Air Beras
Berikut ini ada dua cara untu membuat masker pemutih wajah dari bahan air beras:
Cara 1:
1 Pertama, isi satu cangkir dengan beras. Lalu, cuci sebentar dan cepat sehingga debu dan kotoran dari beras dapat menghilangkan dan buang airnya.

2. Kemudian, tambahkan air segar kembali dan aduk-aduk dengan tangan. Diamkan selama 30 menit agar nutrisi yang terkandung pada beras masuk ke dalam air.

3. Langkah ketiga adalah pisahkan air dari beras, lalu basuh wajah dengan air tersebut. Pijat lembut dengan jari-jari selama 6 menit, dan biarkan selama 15-20 menit.

4. Bilas dengan air bersih, keringkan dengan handuk yang lembut sambil menepuk-nepuk kulit.
Demikian langkah mencuci muka dengan air cucian beras seperti dilansir dari laman merdeka.com.

Cara 2:
1. Cara yang kedua ini termasuk cara langsung yakni dengan memasukkan beras ke dalam kain katun atau wadah lain yang tidak mudah robek.

2. Setelah itu, tumbuk pelan beras dalam kain sehingga hancur.

3. Beras dalam kain yang sudah hancur tadi masukkan ke dalam air hangat untuk diusapkan ke bagian wajah.

4. Usapkan buntalan beras dalam kain tersebut secara merata untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

5. Setelah itu, bilas dengan air dingin dan bersihkan dengan handuk.
Artikel menarik lainnya: Cara Memutihkan Kulit Wajah Dengan Kunyit Dan Jeruk Nipis.

Cara Memutihkan Kulit Wajah Dengan Kunyit Dan Jeruk Nipis

Cara Memutihkan Kulit Wajah Dengan Kunyit Dan Jeruk Nipis - Kunyit dan jeruk nipis merupakan dua bahan alami yang banyak digunakan dalam hal perawatan kecantikan, kunyit paling sering digunakan oleh masyarakat India, terutama saat mereka melakukan sebuah acara adat, di Indonesia sendiri kunyit lebih sering digunakan untuk pembuatan jamu tradisional. Sedangkan untuk perawatan wajah penggunaan kunyit kurang begitu populer, namun jangan anda remehkan sebelum mencobanya, kandungan zat aktif pada kunyit tidak kalah jika dibandingkan dengan zat aktif pada jeruk nipis.

Kandungan Kunyit
Kandungan zat-zat kimia aktif yang terdapat dalam kunyit adalah sebagai berikut :
A. Minyak atsiri 2-5% yang terdiri dari seskuiterpen dan turunan fenilpropana turmeron (aril-turmeron, alpha turmeron dan beta turmeron), kurlon kurkumol, atlanton, bisabolen, seskuifellandren, zingiberin, aril kurkumen, humulen.
B. zat warna kurkuminoid yang merupakan suatu senyawa diarilheptanoid 3-4% yang terdiri dari Curcumin, dihidrokurkumin, desmetoksikurkumin dan bisdesmetoksikurkumin.
C. Mineral yaitu magnesium besi, mangan, kalsium, natrium, kalium, timbal, seng, kobalt, aluminium dan bismuth
D. Arabinosa, fruktosa, glukosa, pati, tanin dan dammar

Manfaat Jeruk Nipis Dan Kunyit Untuk Kulit
Salah satu jenis jeruk yang dapat anda gunakan untuk memutihkan kulit wajah agar terlihat sehat dan segar adalah jeruk nipis. Kandungan antioksida yang terkandung dalam jeruk nipis sangat baik untuk kulit wajah, selain itu fungsi jeruk nipis juga dapat mengecilkan pori-pori wajah, Air perasan jeruk nipis merupakan bahan pemutih yang kuat karena mengandung asam alpha-hydroxy yang bertindak sebagai lulur alami yang akan mengelupas lapisan permukaan kulit atas sehingga dapat menampakkan kulit yang lebih cerah di bawahnya. Asam sitrat dalam jus lemon juga menciptakan efek pemutihan ringan, berikut beberapa manfaat dari kunyit untuk kulit wajah:

1. Mengangkat sel kulit mati
Kunyit bisa dimanfaatkan untuk eksfoliasi, sebab kandungan dan tekstur kunyit bisa mengelupas sel kulit mati secara lembut, tanpa menjadikan kulit iritasi.

2. Mengobati jerawat
Sifat anti septik dan anti bakteri yang ada di dalam kunyit baik untuk mengobati jerawat. Anda dapat membuat masker yang terbuat dari campuran kunyit dan air jeruk nipis. Oleskan dan diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air hangat.

3. Mengatasi pigmentasi
Efek anti-inflamasi dan antiseptik dalam kunyit bisa dimanfaatkan untuk mengatasi pigmentasi pada kulit serta mendinginkan kulit yang terbakar karena paparan sinar matahari.

4. Menyamarkan kerutan dan mencegah penuaan dini
Kandungan nutrisi dalam kunyit juga bermanfaat untuk mengatasi kerutan serta memperlambat proses penuaan.

5. Mengatasi kulit berminyak
Kunyit dapat mengontrol kelebihan produksi minyak dan sebum di pori-pori Anda. Anda bisa membuat masker untuk kulit berminyak dengan cara mencampurkan kunyit dan jeruk nipis.

6. Membuat kulit lebih bersinar
Kunyit bisa membuat kulit Anda lebih sehat bercahaya dengan cara alami. Aromanya juga membuat kulit harum khas perawatan tradisional.

Cara Membuat Masker Kunyit Dan Jeruk Nipis
Jika Anda ingin mencerahkan kulit, ada solusi alami yang bisa Anda coba untuk mencerahkan kulit Anda hingga beberapa tingkat. Karena kebanyakan krim komersial tidak efektif atau tidak sehat untuk digunakan, beralih ke metode alami untuk mendapatkan kulit yang lebih terang merupakan pilihan yang cerdas. Dua bahan di rumah yang umum, seperti air perasan jeruk nipis, dan kunyit. Berikut cara membuat masker dari kedua bahan tersebut yang benar:

Campurkan 2 sendok makan bubuk kunyit (anda bisa mencarinya di toko kecantikan, atau membelinya di toko online) dengan 3 sendok makan ari jeruk lemon atau jeruk nipis matang. Pakailah masker tersebut di wajah Anda. Biarkan selama kurang lebih 15-20 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat hingga bersih.

Catatan:

Kunyit bisa menyebabkan kulit Anda berwarna kuning sementara, tetapi ini akan cepat hilang.
Anda bisa menambahkan air kedalam masker kunyit untuk membuatnya tidak terlalu kental.
Coba terlebih dahulu masker ini untuk mengetahui apakah kulit anda tidak alergi terhadap kunyit.

Artikel menarik Lainnya: Cara Membuat Masker Lidah Buaya Untuk Memutihkan Wajah.

Cara Membuat Masker Lidah Buaya Untuk Memutihkan Wajah

Cara Membuat Masker Lidah Buaya Untuk Memutihkan Wajah - Lidah buaya adalah salah satu tanaman herbal kaya akan manfaat bagi manusia, kandungan vitamin, mineral, dan zat aktif didalamnya mampu menjaga kesehatan tubuh dan mengoptimalkan metabolisme. Dalam hal perawatan kulit ternyata lidah buaya dapat digunakan untuk memutihkan kulit dan menghilangkan jerawat.

Bagi anda yang memiliki kulit kusam dan sedikit hitam bisa melakukan perawatan wajah secara rutin dengan menggunakan lidah buaya, kandungan vitamin dan mineral didalamnya mampu menutrisi kulit sehingga akan lebih tampak sehat dan berseri.

Kandungan Lidah Buaya
Seperti dikutip dari situs wikipedia: Lidah buaya (Aloe vera) merupakan sejenis tumbuhan yang sudah dikenal sejak ribuan tahun silam dan digunakan sebagai penyubur rambut, penyembuh luka, dan untuk perawatan kulit tubuh. Tumbuhan ini dapat ditemukan dengan mudah di kawasan kering di Afrika dan sekarang sudah menyebar keseluruh penjuru dunia termasuk Indonesia. Seiring dengan kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi, manfaat tanaman lidah buaya berkembang sebagai bahan baku industri farmasi dan kosmetika, serta sebagai bahan makanan dan minuman kesehatan.

Di dalam lidah buaya terkandung 200 komponen aktif, termasuk vitamin A, B1, B2, B3 (niacin), B6, B9 (asam folat), C, dan E. Lidah buaya pun termasuk salah satu dari sedikit tanaman yang mengandung B12, vitamin yang membantu fungsi otak dan sistem syaraf.

Tak hanya tinggi kandungan vitamin, lidah buaya juga kaya mineral. Di dalamnya terdapat kalsium, magnesium, zinc, kromium, selenium, sodium, zat besi, dan potassium. Adapula asam amino dan asam lemak yang membantu mengatasi gangguan pencernaan. Selain itu, tanaman berduri ini juga tergolong adaptogen yang mengurangi sensitivitas sel terhadap stres.

Manfaat Lidah Buaya Untuk Kulit
1. Pembersih Kulit Wajah
Untuk yang sering menggunakan make up yang cukup tebal maka gunakan gel lidah buaya untuk membersihkan kotoran dari make up anda. karena penggunaan lidah buaya untuk pembersihan make up dapat membantu membersihkan dan melenturkan kulit anda.

2. Membuat Kulit Semakin Elastis
Lidah buaya memiliki kandungan yang dikenal fibroblast, kandungan ini baik sekali untuk meningkatakan produksi kolagen pada kulit anda. tentu jika kolagen semakin banyak kulit anda akan semakin elastis dan awet muda.

3. Mencerahkan Kulit Kusam
Karena kaya akan nutrisi, campuran pepaya dan lidah buaya dapat melancarkan proses regenerasi sel kulit wajah Anda. Sehingga kulit wajah akan terlihat lebih cerah dan tak kusam.

4. Pengelupas Kulit
Pengelupasan kulit memang tidak menyenangkan, tapi hal ini dibutuhkan jika kita ingin memiliki kulit wajah yang bersinar dan segar. Daging lidah buaya bisa menjadi bahan dasar untuk membuat scrub karena ia bermanfaat untuk melembutkan dan memberikan oksigen ke sel-sel kulit.

5. Memberi Nutrisi pada Kulit Anda
Dalam tanaman lidah buaya terdapat banyak kandungan yang baik seperti kandungan vitamin dan mineral. kedua kandungan tersebut baik untuk menutrisi kulit anda sehingga lidah buaya mampu menjaga kesehatan dan mencerahkan kulit anda. anda bisa memanfaatkan lidah buaya sebagai masker.

6. Menyamarkan Kerutan di area kulit Mata
Dalam lidah buaya terdapat berbagai vitamin seperti vitamin E,C,A yang dapat membantu menghaluskan dan menghilangkan kerutan kerutan pada area kulit mata.

Cara Membuat Masker Lidah Buaya
1. Masker Lidah Buaya Dan Jeruk Nipis
Masker lidah buaya dan jus jeruk akan memberikan beragam manfaat baik bagi kulit wajah. Diantaranya, mengurangi kekeringan kulit, mengurangi kadar minyak berlebih dan menjaga kelembutan kulit. Kandungan vitamin C dan antioksidan yang akan membantu memperlambat proses penuaan kulit dan mengurangi kerutan. Tak hanya itu, sifat anti-inflamasi yang dimiliki jeruk dan tanaman lidah buaya dapat meredakan luka ringan, luka bakar, dan gigitan serangga.

Anda hanya memerlukan 3 sendok teh jus jeruk dan 2 sendok teh daging lidah buaya untuk membuat masker wajah alami. Caranya, cukup campurkan kedua bahan tersebut dan oleskan pada wajah secara merata. Diamkan selama 20-30 menit dan bilas hingga bersih.

2. Masker Lidah Buaya Dan Pepaya
Kamu bisa mencoba mencampurkan lidah buaya dengan buah pepaya. Caranya cukup mudah, kamu tinggal menghaluskan kedua bahan dan oleskan masker ini ke kulit wajah, leher, tangan, kaki ataupun lainnya secara merata. Diamkan masker ini kurang lebih selama 20 sampai 30 menit lalu bilas dengan air hangat hingga bersih. Lakukan cara ini secara teratur setiap hari atau dua hari sekali.

3. Scrub Lidah Buaya
Siapkan bahan-bahan sebagai berikut: 2 sdm gel lidah buaya, 1 sdt gula pasir, 1 sdt susu cair.
Cara membuat: Masukkan semua bahan ke dalam wadah, aduk hingga tercampur rata. Bersihkan wajah Anda sebelum memakai masker. Oleskan masker tersebut ke wajah secara merata. Diamkan selama 15-30 menit sampai masker mengering. Terakhir, gosok masker yang menempel pada wajah secara perlahan selama beberapa menit dan bilas dengan air bersih. Agar hasil maksimal, lakukan perawatan wajah dengan masker ini dua kali sepekan.

Catatan:
Penggunaan gel lidah buaya pada kulit sepertinya aman. Meski demikian, sesekali gel lidah buaya juga bisa membuat kulit menjadi terbakar dan gatal-gatal.
Artikel sebelumnya: Cara Memilih Cream Pemutih Wajah Yang Aman Dan Bagus.

Cara Memilih Cream Pemutih Wajah Yang Aman Dan Bagus

Cara Memilih Cream Pemutih Wajah Yang Aman Dan Bagus - Menggunakan cream pemutih wajah merupakan salah satu cara untuk membuat kulit bagian wajah menjadi lebih cerah dan putih, kandungan pada cream pemutih biasanya dapat menutrisi kulit dan menghambat pigmentasi kulit. Banyak sekali pilihan cream pemutih wajah yang beredar dipasaran, namun untuk memilih cream pemutih yang aman dan bagus maka sebaiknya anda baca uraian artikel berikut ini:

Cara Memilih Cream Pemutih Yang Aman
Cream pemutih sangat gampang kamu jumpai di pasaran. Tentunya, tak hanya tersedia dalam satu jenis saja, melainkan berbagai jenis. Sehingga, kamu sebagai konsumen bisa memilih sesuai dengan kebutuhan dan harga yang ditawarkan. Namun, ternyata tak semua krim pemutih wajah tersebut aman untuk kamu pakai. Sebelum membeli cream pemutih wajah maka anda sebaiknya memperhatikan empat hal utama ini untuk memastikan bahwa cream pemutih tersebut benar-benar aman untuk kulit dan tidak mengakibatkan efek negatif pada kemudian hari:
1. Beli di Toko Terpercaya Atau Couter Resmi
Agar tidak tertipu produk palsu, Anda bisa membeli kosmetik aman di toko yang sudah terpercaya atau counter resmi kosmetik tersebut. Jangan tergiur kosmetik harga murah. Dan sebaliknya, hati-hati dengan krim pemutih dengan merek abal-abal yang memberi harga mahal, biasanya mereka sengaja menjual mahal agar terlihat seolah aman, padahal tidak.

2. Beli Merek Yang Sudah Terkenal
Untuk memastikan bahwa produk pemutih kulit yang Anda pakai aman, belilah produk yang sudah memiliki merek terpercaya. Namun sekali lagi, pastikan sudah terdaftar di BPOM. Dan pastikan juga Anda tidak mengabaikan poin selanjutnya.

3. Sudah Terdaftar di Badan Kesehatan
Salah satu tanda sebuah benda pangan, obat, atau kosmetik yang aman adalah terdaftar di BPOM. Kadang produk pemutih kulit memalsukan nomor registrasinya. Rajin-rajinlah memastikan apakah nomor itu benar-benar terdaftar atau tidak di pom.go.id.

4. Periksa Kredibilitas Produsen
Ada berbagai macam krim pemutih yang beredar di pasaran. Banyak yang berasal dari merek ternama dan diiklankan di media massa. Produknya pun telah tercatat di BPOM. Namun ada juga krim pemutih yang diproduksi oleh produsen tidak jelas yang belum terdaftar di BPOM. Biasanya krim pemutih tanpa kejelasan itu suka dijual di online shopping.

Cara Memilih Cream Pemutih Yang Bagus
Untuk memilih krim pemutih badan yang bagus bagi tubuh kita sebenarnya tidak harus menggunakan produk terkenal dan mahal, dengan cara sederhana kita juga bisa membuat krim pemutih tersebut dari bahan-bahan alami. Namun banyak orang malas membuat krim pemutih badan sendiri sehingga memilih produk yang beredar di pasaran. Untuk memilih krim yang terbaik bagi kulit kita, perhatikan dulu kandungan pada krim tersebut apakah mengandung zat kimia berbahaya seperti hidrokinon dan merkuri. Pilihlah krim pemutih wajah dan badan dengan kandungan bahan alami seperti berikut:
1. Arbutin
Bahan ini berasal dari daun bearberry, cranberry, pir, dan mulberry. Secara teknis, arbutin disebut sebagai sumber alami hidrokinon atau hydroquinone-β- D –glucoside. Bentuk murni arbutin dipercaya lebih ampuh mencerahkan kulit.

2. Ekstrak buah-buahan
Produsen kerap menambahkan ekstrak buah-buahan di dalam krim pemutih seperti lemon, pepaya, atau strawberry. Penggunaan bahan-bahan alami pada kosmetik, terutama yang bisa Anda makan, pastinya aman dan tidak berisiko menyebabkan kanker kulit.

3. Kojic acid
Menurut beberapa penelitian, kojic acid efektif menghambat produksi melanin. Kojic acid merupakan bahan alami yang berasal dari fermentasi beras, biasanya digunakan untuk membuat sake (anggur beras Jepang).

4. Vitamin
Salah satu zat aktif yang ada di cream wajah yang baik untuk kulit adalah vitamin, biasanya vitamin yang ada dalam krim pemutih untuk wajah adalah vitamin E. Vitamin yang satu ini memang memiliki banyak manfaat untuk kulit wajah Anda. Jika sebuah produk krim pemutih untuk wajah menggunakan vitamin E, maka produk tersebut sangat sesuai untuk Anda yang ingin memiliki wajah yang putih dan cerah. Vitamin lain yang biasanya ada dalam krim pemutih untuk wajah adalah vitamin C dan B.
Artikel sebelumnya: Cara Memutihkan Wajah Dengan Masker Belimbing Wuluh.

Cara Memutihkan Wajah Dengan Masker Belimbing Wuluh

Cara Memutihkan Wajah Dengan Belimbing Wuluh - Wajah putih dan segar merupakan idaman bagi semua kaum wanita, namun untuk memilikinya diperlukan ketelatenan dalam merawat wajah, salah satu perawatan wajah yang bisa kalian coba adalah dengan masker wajah, anda bisa menggunakan masker wajah yang banyak dijual di toko kecantikan atau menggunakan masker wajah yang terbuat dari bahan-bahan alami.

Salah satu bahan alami yang baik untuk digunakan masker pemutih wajah adalah belimbing wuluh, buah kecil lonjong ini memiliki beragam manfaat dan khasiat yang sangat baik untuk kulit, kandungan vitamin dan mineralnya mampu menjaga dan menutrisi kulit.

Kandungan Belimbing Wuluh
Kadar air belimbing wuluh yang cukup tinggi yaitu sebesar ± 93% dapat menyebabkan daya simpan buah relatif singkat yaitu 4-5 hari dan mudah rusak. Belimbing wuluh mengandung vitamin C yang cukup tinggi sehingga memiliki manfaat yang baik untuk tubuh dan kulit.

Kandungan vitamin yang dimiliki oleh belimbing wuluh yaitu vitamin B1, niasin, asam askorbat, vitamin A, sedangkan kandungan mineralnya yaitu posfor, kalsium, dan besi. Tanaman belimbing wuluh telah banyak dimanfaatkan sebagai obat tradisional. Pemanfaatan tersebut disebabkan adanya kandungan kimia alami yang terkandung pada belimbing. Kandungan bahan kimia alami yang terdapat pada buah belimbing wuluh dimana telah diketahui mempunyai efek antibakteri yaitu, flavonoid dan fenol yang tepat untuk mengatasi masalah jerawat yang disebabkan oleh adanya bakteri.

Manfaat Belimbing Wuluh Untuk Kulit
Banyak sekali manfaat yang dapat diperoleh kulit wajah dari menggunakan belimbing untuk perawatan wajah, berikut ini beberapa manfaat yang dimiliki blimbing wuluh jika dilihat dari kandungan nutrisi didalamnya:
1. Vitamin A:

Menguatkan jaringan kulit dan cegah jerawat.
Mengurangi kerut halus karena mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas (sinar ultraviolet, polusi, stress yang dialami kulit).
Membantu mengendalikan produksi minyak kulit wajah (sebum).

2. Vitamin B kompleks:

Menjaga kelembapan kulit.
Membantu regenerasi kulit (mengganti sel-sel kulit mati dengan yang baru), karena vitamin ini melancarkan peredaran darah.
Melawan jerawat.

3. Vitamin C:

Membantu pembentukan jaringan kolagen (jaringan yang membuat kulit elastis) dan peremajaan kulit.
Sebagai antioksidan yang berfungsi menangkap zat-zat radikal bebas yang dapat merusak kulit (sinar ultraviolet, polusi, dan stres yang dialami kulit).
Mencegah penuaan dini pada kulit.
Melindungi sel-sel kulit dan tubuh.
Anti bakteri terbaik untuk melawan jerawat.

4. Flavonoid:

Flavonoid diyakini pula mampu meningkatkan respon kekebalan alami tubuh untuk melawan penyebab alergi dan juga karsinogen.
Flavonoid juga dikenal memiliki efek anti-inflamasi, sifat anti-alergi, dan anti-virus.
Flavonoid sebagai antioksidan membantu menetralisir dan menstabilkan radikal bebas sehingga tidak lagi merusak sel-sel dan jaringan sehat.

Cara Membuat Masker Belimbing Wuluh
Jika anda tertarik untuk membuat masker blimbing wuluh untuk memutihkan dan mencerahkan wajah maka bisa mencoba resep berikut ini:

Bahan:

9 buah belimbing wuluh
air hangat secukupnya

Cara Membuat:

Cuci bersih belimbing wuluh.
Haluskan hingga menjadi pasta lembut..
Tambahkan sedikit air hangat bila terlalu kental.
Bersihkan erlebih dahulu wajah anda dengan sabun pembersih wajah kemudian keringkan.
Oleskan pada wajah secara merata.
Diamkan selama kurang lebih 10-30 menit.
Gosok kulit wajah secara perlahan dengan ujung jari agar sel-sel kulit mati hilang dan wajah jadi lebih cerah dalam semalam.
Kemudian cuci wajah anda dengan menggunakan air bersih lalu keringkan dengan handuk.
Waktu yang tepat untuk menggunakan masker ini adalah sebelum tidur.

Baca: Tips Membuat Wajah Putih Alami Dengan Cepat.

Tips Membuat Wajah Putih Alami Dengan Cepat

Tips Membuat Wajah Putih Alami Dengan Cepat - Ingin memiliki kulit wajah cantik dan berseri bukanlah hal yang sulit, kunci utama adalah rajin melakukan perawatan, namun melakukan perawatan juga belum cukup, anda perlu melakukan gaya hidup sehat seperti olahraga, tidur cukup, dan mengkonsumsi makanan yang bergizi. Namun jika anda sudah merah sudah melakukan gaya hidup yang sehat namun kulit tetap hitam dan kusam maka anda perlu membaca artikel ini. Pada artikel kali ini akan kita bahas mengenai apa yang menjadi penyebab kulit wajah kusam, tips membuat wajah putih, dan cara membuat masker pemutih wajah dengan menggunakan bahan alami.

A). Penyebab Wajah Kusam
Berikut ini adalah 7 penyebab utama kenapa kulit wajah menjadi kusam dan kering, yang mungkin belum anda sadari:
1. Lingkungan kotor
Di luar kebiasaan Anda sendiri, lingkungan yang kotor, seperti polusi udara dan paparan sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan pada kulit yang tidak terlindungi. Selain itu, kelembaban udara yang rendah dan angin juga merupakan masalah bagi kulit.

2. Tidak cukup tidur
Apa pun yang menyebabkan Anda terjaga sepanjang malam, entah itu stres atau tidak, itulah yang menjauhkan Anda dari kulit yang diinginkan. Tidur adalah waktu restoratif tubuh, ketika sel kulit memperbaiki diri dan regenerasi. Jika periode ini dipersingkat atau diubah, sel kulit tidak dapat tampil optimal.

3. Stres
Jika semua perawatan kulit dari luar telah Anda lakukan, tapi tidak menyebabkan perubahan besar, mungkin masalahnya bukan di dalam tubuh, melainkan di pikiran. Ketika berbicara tentang stres, itu juga memiliki pengaruh besar terhadap kulit Anda. Stres menyebabkan peningkatan kortisol, yang mempengaruhi aliran darah ke kulit dan memperbaiki kulit. Rasa marah, frustasi, kecewa, apapun bentuknya, ia dapat menjadi pembatas antara Anda dan kulit bersinar yang diinginkan.

4. tidak minum cukup air
Jika Anda dehidrasi, itu juga pasti mempengaruhi kulit. Dehidrasi dapat menurunkan volume aliran darah ke kulit, yang akan membuat Anda terlihat pucat dan sakit-sakitan. Banyak dari Anda mungkin berpikir bahwa dehidrasi adalah masalah kecil yang akan teratasi hanya dengan minum segelas air atau memakai pelembab. Namun ternyata dehidrasi adalah masalah kulit jangka panjang, yang membuat kulit kehilangan asupan air yang dibutuhkan untuk mendapatkan hasil kulit sehat abadi.

5. Tidak pernah melakukan eksfoliasi
Mungkin menurut Anda mencuci muka dua kali sehari merupakan rutinitas yang cukup untuk melindungi kulit. Namun, ada satu langkah penting yang harus ditambahkan, yaitu eksfoliasi atau pengelupasan. Berdasarkan penelitian dari Dr Kenneth Howe, seorang dermatologis di Wexler Dermatology, penyebab paling umum dari kulit kusam adalah kekeringan. Kulit kering harus mengelupas, sehingga menghasilkan kulit yang segar dan cerah.

6. Kurang kelembapan
Beberapa ahli kulit menyarankan untuk memakai pelembap dengan bahan-bahan seperti ceramides. Ceramides dapat membantu memperbaiki fungsi kulit, meningkatkan kadar air, dan asam hyaluronic, yang dapat menyebarkan air ke jaringan di sekitarnya.

7. Makeup yang salah
Hal lain yang dapat membuat kulit Anda menjadi kusam adalah makeup yang menyebabkan kulit Anda semakin kering. Selain itu, Anda juga dianjurkan untuk tidak menggunakan cairan pembersih wajah yang mengandung alkohol. Cobalah untuk mencari cairan pembersih wajah yang dapat menghapus riasan dan melembabkan wajah di waktu bersamaan.

B). Tips Membuat Wajah Putih
1. Melakukan Steam Wajah
Perawatan Wajah dimasa lalu ketika perempuan tidak pergi ke spa dan salon untuk perawatan karena mahal dan jumlah salon juga tidak sebanyak sekarang.

Namun wanita zaman dulu tidak kehabisan akal, mereka melakukan steam atau penguapan sendiri. Caranya juga sangat mudah, rebus air dan masukkan irisan lemon atau timun. Kemudian dekatkan wajah ke air panas tersebut. Lakukan perawatan ini selama 10-20 menit secara teratur tiap minggunya. Steam wajah bermanfaat untuk menghindari pori-pori tersumbat dan membersihkan kulit Anda dari kotoran seperti debu.

2. Rajin Mencuci Wajah
Mencuci wajah sudah menjadi rutinitasi perawatan yang dilakukan baik pria dan wanita. Umumnya hal tersebut dilakukan dua kali pada saat mandi pagi serta sebelum tidur. Jika sejumlah ahli kecantikan menyarankan bahwa membersihkan muka tidak dilakukan terlalu sering berbeda dengan Dr. Aryani Sudharmoni SpKK . Aryani mengatakan jika ia selalu menyarankan kepada pasien untuk mencuci wajah tiga kali. Terutama untuk mereka yang berkegiatan dinamis serta di luar ruangan.

Menurutnya Indonesia memiliki cuaca tropis dengan suhu dan kelembapan yang tinggi. Hal tersebut membuat suhu tubuh terus meningkat akan mengeluarkan minyak serta keringat. Uap air di sekitar kita pun terlalu banyak sehingga minyak dan keringat tak bisa mengering sendiri

3. Penggunaan Pelembab
Gunakan pelembab segera setelah mencuci muka. Dengan demikian wajah Anda akan lebih kenyal dan elastis. Pilih pelembab ringan agar cepat diserap oleh kulit Anda bila memang kulit Anda jenis berminyak.

Sedangkan bila Anda memiliki kulit kering, gunakan pelembab yang mengandung vitamin E dan moisturizer ekstra. Bila perlu, ulangi pemberian pelembab setelah setengah jam.

4. Memakai Tabir surya
Memakai tabir surya atau sunscreen sebelum dan saat berada di luar ruangan wajib dilakukan untuk terhindar dari gangguan kulit seperti flek hitam dan kulit terbakar. Hal ini juga telah direkomendasikan oleh para dokter kulit karena sinar matahari merupakan salah satu penyebab utama timbulnya kanker kulit.

5. Memakai Masker Pemutih Wajah Alami
Pada dasarnya setiap wanita lahir dengan warna dan jenis kulit masing-masing. Tinggal bagaimana cara kita bisa merawatnya saja. Asal kulit terawat dan sehat, cantikmu pasti akan langsung terpancar dengan sendirinya.

Tapi buat kamu yang ingin mendapatkan kulit yang lebih bersih dan memberi kesan tampak lebih putih, bisa coba pakai masker dari bahan alami, umumnya bahan-bahan alami yang dibuat masker tersebut mengandung zat aktif dan nutrisi yang dapat menutrisi kulit, mengangkat sel kulit kusam, dan Mempercepat proses peremajaan kulit.

C). Cara Membuat Masker Pemutih Wajah Alami
1. Susu Cream
Cream Susu ternyata bisa memutihkan kulit secara alami. Setelah mandi, keringkan badan, dan lakukan 3 langkah berikut ini: 1. Siapkan susu cream kental yang berfungsi untuk memutihkan kulit. 2. Oleskan cream susu tersebut di seluruh area tubuh kamu. 3. Biarkan cream susu tersebut di tubuh kamu selama 30 menit, kemudian lap hingga bersih.

2. Putih telur dan jeruk nipis
Putih telur bisa membantu mengencangkan kulit wajah, sekaligus mencerahkannya. Begitu juga dengan jeruk nipis yang kaya dengan vitamin C. Tips berikut ini biasanya digunakan untuk memutihkan hanya untuk kulit wajah saja.

Campurkan putih telur dengan beberapa tetesan jeruk nipis yang masih segar. Aduk hingga rata. Oleskan adonan tersebut secara merata ke wajah Anda, kemudian bilas dengan air bersih. Untuk mendapatkankan hasil yang maksimal dan cepat, lakukan ini secara teratur.

3. Minyak zaitun
Minyak zaitu juga bermanfaat untuk memutihkan kulit wajah, minyak zaitun sendiri juga dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat dan bekasnya.
Untuk menggunakannya cukup mudah. Gunakan minyak zaitun untuk memijat wajah dengan lembut, lakukan kurang lebih selama 5 menit lalu bilas dengan air bersih.

4. Tomat
Tomat sudah populer digunakan untuk merawat kulit wajah baik untuk menghilangkan jerawat ataupun memutihkan wajah secara alami.
Cara menggunakannya, sediakan tomat lalu anda potong-potong secukupnya. Oleskan pada permukaan wajah dan diamkan kurang lebih 10 menit lalu bersihkan dengan air bersih.

5. Susu
Susu putih bukan hanya berkasiat untuk tubuh ketika rajin mengkonsumsinya akan tetapi susu putih dapat dijadikan masker untuk menghaluskan dan memutihkan kulit wajah.
Cara menggunakannya mudah saja, cukup ambil beberapa tetes susu putih lalu oleskan pada wajah dan tunggu sekitar 20 menit agar susu meresap pada wajah, lalu bersihkan dengan air bersih.
Lakukan cara ini ketika menjelang tidur malam karena dalam keadaan beristirahat adalah moment terbaik untuk merawat kulit wajah.

6. Alpukat
Buah-buahan yang juga bisa anda jadikan untuk merawat kulit agar lebih putih dan cerah adalah buah alpukat.
Selain sering dijadikan jus, buah alpukat ternyata dapat dijadikan masker untuk memutihkan wajah. Berikut ini cara menggunakan buah alpukat sebagai masker wajah.
Siapkan buah alpukat yang sudah anda bersihkan dan kupas kulitnya, haluskan buah alpukat dengan cara di blender lalu oleskan secara merata pada wajah anda. Diamkan kurang lebih 10 menit lalu anda bersihkan dengan air bersih.

7. Lidah buaya
Lidah buaya bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan rambut maupun dijadikan bahan makanan akan tetapi juga bermanfaat untuk memutihkan atau memudarkan bekas jerawat pada kulit wajah.
Mengoleskan lidah buaya membuat wajah terlihat lebih putih dan terlihat lebih segar. Cara menggunakannya, sediakan lidah buaya secukupnya lalu bersihkan dengan air bersih.
Potong lidah buaya menjadi beberapa bagian dan oleskan lendirnya pada permukaan wajah hingga merata, diamkan kurang lebih 10 menit dan bilas dengna air bersih. Lakukan secara rutin menjelang tidur untuk mendapatkan manfaat yang maksimal.

8. Menggunakan bengkoang
Bengkoang memang sudah lama digunakan untuk bahan kecantikan secara alami. Sampai sekarang pun bengkoang dipercaya dapat merawat kulit wajah menjadi lebih baik. Kandungan vitamin B dan C pada bengkoang berkasiat untuk mengurangi flek hitam dan dapat memutihkan kulit wajah secara alami.
Cara menggunakannya pun mudah sekali, anda siapkah bengkoang secukupnya lalu anda bersihkan dengan air bersih. Kupas kulitnya dan haluskan untuk dijadikan masker wajah. Setelah halus anda oleskan pada wajah dan diamkan kurang lebih 30 menit, lalu anda bilas dengan air bersih.
Lakukan cara ini menjelang tidur setiap hari untuk mendapatkan hasil yang anda inginkan.

9. Menggunakan madu
Madu selain bermanfaat untuk menyembuhkan jerawat dan bekasnya, juga bermanfaat untuk kekebalan tubuh dan dapat memutihkan wajah secara alami. Ini dikarenakan madu memiliki sifat antibakteri yang bagus untuk kulit wajah, sedangkan antioksida yang terkandung pada madu membantu memperlambat penuaan dan membuat flek hitam pada kulit wajah memudar.
Cara menggunakannya anda cukup mengoleskan madu pada wajah anda yang sudah dibersihkan agar tidak ada kotoran atau bakteri yang menempel. Setelah madu selesai dioleskan secara merata lalu anda diamkan kurang lebih 15 menit lalu anda basuh dengan air bersih. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal silahkan anda lakukan secara rutin tiap hari menjelang tidudr malam. Baca: Cara Memutihkan Wajah Kusam Dengan Masker Jeruk Nipis.

Cara Memutihkan Wajah Kusam Dengan Masker Jeruk Nipis

Cara Memutihkan Wajah Kusam Dengan Masker Jeruk Nipis - Jeruk nipis merupakan salah satu jenis buah yang memiliki banyak kegunaan, mulai dari untuk minuman menyehatkan sampai untuk perawatan kulit wajah. Dalam hal mencerahkan dan memutihkan wajah jeruk nipis sudah terbukti dari zaman nenek moyang kita, kandungan asam didalamnya dapat berfungsi sebagai bahan chemical peeling alami, mampu memperbaiki tekstur kulit dan menghaluskanya, serta dapat memudarkan flek hitam akibat bekas jerawat maupun terkena paparan sinar matahari.

Tentang Jeruk Nipis
Jeruk Nipis (Lat Citrus aurantifolia; Famili: Rutaceae) merupakan jenis tumbuhan yang masuk kedalam suku jeruk-jerukan, tersebar di Asia Dan Amerika Tengah dikenal juga sebagai jeruk pecel. Pohon jeruk nipis dapat mencapai tinggi 3-6 meter, bercabang banyak dan berduri, daun lonjong, tangkai daun bersayap kecil. Perbungaan muncul dari ketiak daun dan bunga kecil, putih berbau harum. Buah bulat sampai bulat telur, berwarna hijau sampai kuning dan kulit buah tipis mengandung banyak minyak atsiri. Daging buah berwarna putih kehijauan, sangat asam, mengandung banyak vitamin C dan asam sitrat. biji banyak dengan ukuran kecil.

Kandungan Jeruk Nipis
Berikut beberapa kandungan yang ada didalam buah jeruk nipis yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan kulit:
1. Vitamin B Kompleks
Tak hanya vitamin A dan C, jeruk nipis juga merupakan sumber vitamin B kompleks yang baik seperti asam pantotenat, piridoksin dan folat. Vitamin B kompleks diperlukan tubuh untuk menjaga kesehatan saraf.

2. Vitamin A dan Antioksidan
Jeruk nipis juga mengandung vitamin A dan antioksidan lainnya, seperti alpha, ß-carotenes, ß-cryptoxanthin, zea-xanthin dan lutein. Vitamin A dan antioksidan tersebut diperlukan untuk menjaga kesehatan membran mukosa kulit, serta kesehatan mata.

3. Zat Fitokimia
Sama seperti buah jeruk pada umumnya, jeruk nipis mengandung berbagai fitokimia yang dapat berperan sebagai antioksidan. Di dalam tubuh, antioksidan diperlukan untuk menangkal radikal bebas, berperan sebagai zat antiradang dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

4. Asam Sitrat
Rasa asam jeruk nipis berasal dari asam sitrat yang terkandung di dalamnya. Asam sitrat merupakan pengawet alami, yang dapat memperlancar pencernaan dan membantu mencegah pembentukan batu ginjal.

5. Mineral
Jeruk nipis juga mengandung berbagai mineral, seperti zat besi, potasium dan kalsium yang diperlukan tubuh untuk dapat mempertahankan fungsinya dengan optimal.

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kulit
Selain dapat memutihkan wajah, jeruk nipis juga memiliki beberapa manfaat lain untuk kulit seperti mengatasi jerawat, menutrisi kulit, dan menyamarkan kantung mata.

1. Kaya Vitamin dan Mineral Yang Baik Untuk Tubuhmu
Selayaknya buah sitrus atau buah jeruk lainnya, jeruk nipis juga mengandung banyak mineral dan vitamin yang baik untuk kesehatan. Sebut saja kalium bioflavonoid, dan antioksidan. Ketiga jenis kandungan ini dapat memberikan manfaat yang dibutuhkan tubuh. Kalium sendiri penting dipercaya untuk menjaga tekanan darah dan fungsi saraf.

2. Membunuh Bakteri Penyebab Jerawat
Buah-buahan yang mengandung asam tinggi seperti lemon dan jeruk nipis bisa digunakan untuk mengatasi dan mencegah jerawat, sebab sifat asam dalam buah-buahan tersebut mirip dengan pH alami kulit manusia, sehingga bisa menangkal bakteri dan kuman yang menjadi penyebab jerawat. Memiliki beberapa sifat anti-bakteri dan anti-jamur yang membuat jeruk nipis menjadi salah satu pilihan tepat untuk mengobati jerawat.

3. Menyamarkan Kantung Mata
Kantung mata adalah masalah kulit yang seringkali mengganggu penampilan. Jeruk nipis bisa dimanfaatkan untuk mengatasinya. Anda tinggal mencelupkan cotton buds ke dalam air perasan jeruk nipis, kemudian oleskan ke kantung mata. Diamkan selama 30 menit, kemudian bersihkan kembali wajah.

4. Mempercantik Kulit
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah jeruk nipis dapat berfungsi sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas dari sel-sel tubuh. Selain itu vitamin C juga dapat merangsang pertumbuhan kolagen. Untuk mendapatkan manfaat terbaik dari jeruk nipis, minumlah air perasan jeruk nipis yang dicampur dengan air secara rutin. Anda akan mendapatkan kulit yang cantik dan awet muda, selain itu menggunakan jeruk nipis sebagai masker juga sangat aman.

5. Membuat Kulit Cerah Bersinar
Bila Anda tak mau repot atau tak punya banyak uang untuk perawatan wajah yang mahal, cukup biasakan diri untuk meminum segelas air hangat yang dicampurkan madu dan perasan jeruk nipis pada pagi hari. Atau membuat masker jeruk nipis unuk mempercepat proses peremajaan kulit, dan membuat kulit kusam menjadi cerah.

Cara Membuat Masker Jeruk Nipis
Berikut beberapa kumpulan resep masker jeruk nipis yang bisa kalian buat dirumah dan digunakan secara teratur untuk membuat kulit menjadi lebih butih dan tidak kusam:
1. Masker Jeruk Nipis Dan Minyak Zaitun
Campurkan air perasan dari 1 buah lemon dengan 1/4 cup minyak zaitun. Masker baik digunakan 2-3 kali seminggu, namun untuk memaksimalkan boleh dilakukan 2x sehari. tidak ada efek samping dari seringnya penggunaan masker wajah. Namun, jika muncul tanda iritasi seperti rasa panas/perih, kulit yang merah atau meradang, atau keluhan lainnya segera hentikan pemakaian dan periksakan ke dokter.

2. Masker Jeruk Nipis Dan Madu
Madu dikenal memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan tubuh dan kecantikan kulit manusia sehingga tak heran jika madu tidak hanya dikonsumsi tetapi juga sering kali dijadikan masker wajah. Manfaat madu yang melembabkan dan menghilangkan bintik hitam serta jeruk nipis yang mencerahkan wajah merupakan salah satu perpaduan yang sangat sempurna.

Cara membuat masker ini sendiri sangatlah mudah yaitu kita campurkan dua sendok madu dengan air perasaan jeruk nipis lalu aduk hingga menyatu. Setelah itu tinggal diaplikasikan saja pada wajah Anda, oleskan secara merata dan diamkan selama 20 menit. Lalu baru dibilas menggunakan air bersih.

3. Masker Jeruk Nipis, Putih Telur, Dan Alpukat
Cara membuat adonan maskernya pun sangat mudah. Bahan-bahan yang Anda perlukan hanya satu buah alpukat, satu buah lemon dan putih telur. Kupas dan haluskan di dalam sebuah wadah. Tambahkan putih telur dan perasan jeruk lemon, kemudian aduk sampai rata. Gunakan kuas untuk mengaplikasikan masker tersebut ke wajah Anda. Biarkan selama 15 menit, setelah itu bilas dan keringkan dengan handuk.

4. Masker Jeruk Nipis Dan Tomat
Tidak dapat memutihkan kulit secara instant namun jeruk nipis dan tomat dapat membersihkan pori-pori yang tersumbat kotoran dan menggantikannya dengan nutrisi bermanfaat, menutrisi kulit, serta kandungan vitamin C pada jeruk dan tomat dapat melindungi kulit dari radikal bebas dan yang terakhir vitamin C dapat membantu kulit dalam memproduksi kolagen kulit. Langkah membuat masker tomat: Campurkan tomat yang dihaluskan dengan 1 sdm jeruk nipis, tambahkan 1 sdt gula, massage secara merata di wajah dengan perlahan dan gerakan melingkar, diamkan selama 10-15 menit, bilas dengan air hangat dan akhiri dengan air dingin.

Template by Buhth